Salade de chou kale au yaourt et au fromage

Name: Salade de chou kale au yaourt et au fromage
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Yaourt 1/2 tasse; 🧀 Fromage 2 cuillères à soupe (finement haché); Chou kale 2 tasses (émietté à la main)

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

Salade de chou kale au yaourt et au fromage

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

INGRÉDIENTS

Ingrédients pour la vinaigrette
- Yaourt 1/2 tasse
- 🧀 Fromage 2 cuillères à soupe (finement haché)
Ingrédients principaux
- Chou kale 2 tasses (émietté à la main)

ÉTAPES

Mélanger le yaourt et le fromage finement haché pour préparer la vinaigrette.

Mettre le chou kale dans un bol, ajouter la vinaigrette préparée et mélanger.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

8g
Protéines
10g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Un peu de jus de citron peut ajouter plus de saveur.Si le chou kale est dur, vous pouvez le faire mariner un peu à l'avance.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.