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Kimchi Tofu Sauté

Coût $5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 bloc de tofu (environ 300g)
    • 🧄 100g de kimchi

  • Assaisonnements

    • 🧂 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

ÉTAPES

1

Coupez le tofu en morceaux de taille moyenne et égouttez-le avec du papier absorbant.

2

Faites chauffer l'huile de sésame dans une poêle et faites dorer le tofu des deux côtés.

3

Retirez le tofu et faites revenir le kimchi dans la même poêle.

4

Remettez le tofu dans la poêle, ajoutez la sauce soja et mélangez bien.

5

Dressez sur une assiette et c'est prêt.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 8g
    Graisses

💡 Astuces

Si vous souhaitez ajuster le niveau de piquant, choisissez un kimchi plus doux.Pour une version froide, servez simplement le kimchi et le tofu sans faire revenir.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.