Ragoût de Kimchi au Thon
Coût $8, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $8
Ragoût de Kimchi au Thon
Coût $8, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥬 2 tasses de kimchi (finement haché)
- 🐟 1 boîte de thon (égoutté)
Assaisonnements de base
- 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
- 🧂 une pincée de sel
- 💧 4 tasses d'eau
ÉTAPES
Dans une casserole, ajoutez de l'eau et du kimchi finement haché, puis faites bouillir à feu moyen.
Ajoutez le thon et l'ail haché, puis laissez mijoter pendant environ 15 minutes.
Ajoutez du sel pour ajuster l'assaisonnement, puis servez chaud.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 15gProtéines
- 10gGlucides
- 8gGraisses
💡 Astuces
L'utilisation de thon en conserve simplifie la cuisson et élimine le besoin d'utiliser du thon frais.Le ragoût devient plus savoureux avec le temps, donc il est recommandé d'en préparer une grande quantité pour conservation.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.