Soupe coréenne au tofu soyeux

Name: Soupe coréenne au tofu soyeux
Total time: 30 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 1 bloc de tofu soyeux; 2 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à café d'huile de sésame; 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché; 🧅 1 oignon (haché); 2 tasses d'eau; 1 cuillère à soupe de poudre de piment

Coût $10, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portions
$10

Soupe coréenne au tofu soyeux

Coût $10, économiser $7

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30 Min
2 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 1 bloc de tofu soyeux
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café d'huile de sésame
- 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
- 🧅 1 oignon (haché)
- 2 tasses d'eau
- 1 cuillère à soupe de poudre de piment

ÉTAPES

Versez l'huile de sésame dans une casserole, puis faites revenir l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'un parfum se dégage.

Ajoutez 2 tasses d'eau, la sauce soja et la poudre de piment, puis portez à ébullition.

Ajoutez délicatement le tofu soyeux, arrosez avec le bouillon et laissez cuire pendant 5 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

12g
Protéines
10g
Glucides
7g
Graisses

💡 Astuces

Servez chaud pour des saveurs optimales.Ajustez la quantité de poudre de piment pour contrôler le piquant.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.