Salade de Laitue au Citron
Coût $3, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
Salade de Laitue au Citron
Coût $3, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 1 tête de laitue, hachée
- 🥒 1 concombre, tranché
- 🍅 1 tomate, hachée
Ingrédients pour la Sauce
- 🍋 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
ÉTAPES
1
Disposez la laitue, le concombre et la tomate dans un grand saladier.
2
Dans un bol séparé, mélangez le jus de citron, l'huile d'olive et le sel pour préparer la sauce salade.
3
Versez la sauce sur les légumes et mélangez bien.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
90
Calories
- 2gProtéines
- 8gGlucides
- 4gGraisses
💡 Astuces
Pour réduire les calories, vous pouvez diminuer la quantité d'huile d'olive.Vous pouvez remplacer la laitue par de la roquette ou de la chicorée frisée.Pour conserver la fraîcheur, ajoutez la sauce juste avant de servir.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.