Saumon au Citron et Romarin
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $12
Saumon au Citron et Romarin
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Produits frais
- 🍋 1 citron, tranché finement
- 4 brins de romarin frais
Protéine
- 🐟 2 filets de saumon, sans arêtes ni peau
Assaisonnement
- 🧂 Sel grossier au goût
Huile
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, ou plus si nécessaire
ÉTAPES
Préchauffez le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Disposez la moitié des tranches de citron en une seule couche dans un plat à cuisson. Ajoutez 2 brins de romarin, puis placez les filets de saumon par-dessus. Saupoudrez le saumon de sel, ajoutez les brins de romarin restants, et terminez avec les tranches de citron restantes. Arrosez d'huile d'olive.
Faites cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le poisson se détache facilement à l'aide d'une fourchette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
257
Calories
- 21gProtéines
- 6gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Accompagnez ce plat d'un vin blanc sec comme du Sauvignon Blanc ou du Pinot Grigio pour une expérience gastronomique améliorée.Pour plus de saveur, envisagez de faire mariner le saumon dans de l'huile d'olive, du jus de citron et de l'ail pendant 30 minutes avant la cuisson.Servez aux côtés du riz sauvage et de légumes rôtis pour un repas complet et nutritif.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.