Rouleaux d'œufs au laitue et viande
Coût $8, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
Rouleaux d'œufs au laitue et viande
Coût $8, économiser $6
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥬 Feuilles de laitue 4 pièces
Viande
- Viande hachée mélangée 200g
Œufs
- 🥚 Œufs 2 pièces
ÉTAPES
1
Laver les feuilles de laitue à l'eau et les sécher doucement avec du papier absorbant.
2
Ajouter la viande hachée dans une poêle et cuire à feu moyen. Une fois cuite, assaisonner légèrement avec du sel.
3
Battre les œufs dans un bol et préparer une omelette fine dans une poêle.
4
Envelopper la viande hachée dans l'omelette fine, puis avec les feuilles de laitue.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
300
Calories
- 25gProtéines
- 5gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
La laitue peut être remplacée par du chou.Servir avec une sauce ou du ketchup, selon votre goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.