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Bol de Taco au Poulet Faible en Glucides

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $12

INGRÉDIENTS

  • Viandes

    • 2 poitrines de poulet, coupées en dés

  • Légumes

    • 1 poivron, tranché
    • 2 tasses de laitue émincée
    • 🍅 1 tomate coupée en dés

  • Épices et Condiments

    • 1 c. à soupe d'huile d'olive
    • 1 c. à café de poudre de chili
    • 🍋 1 citron vert, pressé

  • Autres

    • 1/2 tasse de fromage râpé

ÉTAPES

1

Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les poitrines de poulet coupées en dés et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

2

Ajoutez le poivron et la poudre de chili dans la poêle. Remuez et faites cuire pendant 5 minutes.

3

Disposez la laitue émincée, les tomates, le poulet cuit, le poivron et le fromage dans un bol.

4

Arrosez le bol de jus de citron vert et servez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, envisagez d'ajouter du guacamole ou des jalapeños.Ce plat est parfait pour la préparation des repas ; entreposez chaque ingrédient séparément pour préserver leur fraîcheur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.