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Chowder de palourdes à la Manhattan

Coût $15.5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 600 Min
  • 9 Portions
  • $15.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 3 tiges de céleri
    • 🧅 1 oignon
    • 🥔 1 1/2 tasses de pommes de terre, coupées en dés
    • 🥕 1 1/2 tasses de carottes, coupées en dés
  • Produits en conserve

    • 2 boîtes de palourdes
    • 🍅 1/2 tasse de purée de tomates
    • 2 tasses de jus de tomate
  • Herbes et épices

    • 1 1/2 cuillères à café de thym
    • 1 feuille de laurier
    • 2 pincées de grains de poivre noir
    • 1 cuillère à soupe de flocons de persil
  • Liquides

    • 💧 1 1/2 tasses d'eau

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Brossez bien les pommes de terre pour enlever tous les yeux ou imperfections.

3

Dans un faitout électrique, combinez tous les ingrédients et mélangez.

4

Couvrir et faire cuire à feu doux pendant 8 à 10 heures ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

5

Retirez la feuille de laurier et les grains de poivre avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

96

Calories

  • 9g
    Protéines
  • 13g
    Glucides
  • 1g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un meilleur goût, utilisez du persil frais au lieu de flocons de persil.Vous pouvez préparer tous les ingrédients la veille pour gagner du temps le matin.Servez avec une tranche de pain croustillant pour un repas complet.Conservez les restes au réfrigérateur pendant 3 jours maximum ou congelez pour une conservation plus longue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.