Omelette farcie à la viande
Coût $8.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8.5
Omelette farcie à la viande
Coût $8.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8.5
INGRÉDIENTS
Œufs et produits laitiers
- 🥚 3 œufs
Viandes
- 200 g de viande hachée
Légumes
- 🧅 1 oignon (haché finement)
ÉTAPES
1
Faites chauffer une poêle à feu moyen et faites revenir la viande hachée.
2
Ajoutez l'oignon et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
3
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez une pincée de sel et mélangez légèrement.
4
Retirez le mélange de viande et d'oignon, versez les œufs dans la poêle et faites cuire.
5
Pliez l'omelette pour la finaliser.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
450
Calories
- 30gProtéines
- 10gGlucides
- 25gGraisses
💡 Astuces
Vérifiez la fraîcheur des œufs.La viande hachée peut être remplacée par d'autres types de viande.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.