Microwave Silky Tofu
Coût $3.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3.5
Microwave Silky Tofu
Coût $3.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Tofu
- 🥛 300cc unsweetened soy milk
- 1 tsp nigari
Seasoning
- 🧂 2 tsp soy sauce
- 🧅 A pinch of chopped green onion
ÉTAPES
1
Mix soy milk and nigari well in a bowl.
2
Divide the mixture into two portions in microwave-safe containers, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes and 30 seconds. Leave covered for 5 minutes.
3
Drizzle soy sauce over the tofu and sprinkle with chopped green onion.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 8gProtéines
- 4gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Use fresh soy milk for better flavor and texture.Nigari can be substituted with lemon juice or vinegar if unavailable.Adjust soy sauce and green onion to taste.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.