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Agua Fresca de Concombre et Menthe

Coût $4.5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $4.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de Base

    • 🥒 3 concombres, pelés et hachés
    • 💧 6 tasses d'eau
    • 🍯 1/3 tasse de miel
    • 🍋 3 cuillères à soupe de jus de citron vert
    • 🌿 1/4 tasse de feuilles de menthe fraîches
    • Des glaçons, selon les besoins

ÉTAPES

1

Mélanger les concombres, les feuilles de menthe et 3 tasses d'eau dans un blender. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.

2

Filtrer le mélange à travers un tamis fin dans un grand pichet.

3

Ajouter le reste de l'eau, le miel et le jus de citron vert.

4

Bien mélanger pour combiner et ajuster la douceur si nécessaire.

5

Servir frais avec des glaçons.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

60

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 0g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez un trait d'eau pétillante pour une version gazéifiée.Décorez avec une tranche de concombre ou une brindille de menthe pour la présentation.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.