Soupe Miso
Coût $2.5, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portions
- $2.5
Soupe Miso
Coût $2.5, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Soupe
- Bouillon (dashi) 400 ml
- Miso 2 cuillères à soupe
- 🧈 Tofu 1/2 bloc
- Algues Wakame selon la convenance
- 🧅 Ciboulette hachée finement
ÉTAPES
1
Versez le bouillon dans une casserole et chauffez à feu moyen.
2
Coupez le tofu en morceaux et ajoutez-le au bouillon.
3
Prenez le miso dans une louche, dissolvez-le dans le bouillon, puis ajoutez-le à la casserole.
4
Ajoutez les algues wakame et la ciboulette, faites bouillir brièvement puis éteignez le feu.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
70
Calories
- 6gProtéines
- 4gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Évitez de faire bouillir le bouillon après avoir ajouté le miso.Ne laissez pas tremper trop longtemps les algues wakame dans l'eau pour conserver leur texture.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.