Omelette aux Champignons et Kiwi

Name: Omelette aux Champignons et Kiwi
Total time: 15 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🥚 2 œufs (battus); 🥝 1/2 kiwi (finement haché); 🍄 50g de champignons (hachés); 🥕 1/4 carotte (hachée)

Coût $8, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portions
$8

Omelette aux Champignons et Kiwi

Coût $8, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥚 2 œufs (battus)
- 🥝 1/2 kiwi (finement haché)
- 🍄 50g de champignons (hachés)
- 🥕 1/4 carotte (hachée)

ÉTAPES

Battre les œufs dans un bol et mélanger avec le kiwi, les champignons et les carottes hachés.

Chauffez une poêle à feu moyen, ajoutez de l'huile puis versez le mélange d'œufs.

Une fois le dessous de l'omelette cuit, pliez-la en deux pour terminer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

12g
Protéines
8g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sel, la douceur naturelle du kiwi équilibre très bien le plat.Vous pouvez remplacer les champignons par d'autres légumes.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.