Brouillade aux Œufs et Chou Chinois

Name: Brouillade aux Œufs et Chou Chinois
Total time: 10 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 150 g de chou chinois (haché); 🧅 1/2 oignon (haché); 🥚 2 œufs

Coût $4, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$4

Brouillade aux Œufs et Chou Chinois

Coût $4, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portions
$4

INGRÉDIENTS

Légumes
- 150 g de chou chinois (haché)
- 🧅 1/2 oignon (haché)
Protéines
- 🥚 2 œufs

ÉTAPES

Ajoutez un peu de beurre dans la poêle et faites revenir l'oignon.

Ajoutez le chou chinois dans la poêle et faites-le cuire légèrement.

Battez les œufs et versez-les dans la poêle pour les brouiller.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

10g
Protéines
7g
Glucides
9g
Graisses

💡 Astuces

C'est un plat rapide et facile pour le petit déjeuner.L'ajout de garnitures comme du poivre ou du fromage peut rehausser le goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.