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Galettes d'avoine

Coût $4, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients secs

    • 3 ¾ tasses de flocons d'avoine
    • 1 tasse de farine de blé entier
    • 🧂 1 cuillère à café de sucre blanc
    • 🧂 1 ¼ cuillères à café de sel
    • 🧂 ½ cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Ingrédients humides

    • 🧈 ½ tasse de beurre froid, coupé en cubes
    • 💧 ¼ tasse d'eau chaude, ou selon besoin

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 375°F (190°C). Tapissez une plaque de cuisson lourde de papier sulfurisé.

2

Mélangez les flocons d'avoine, la farine de blé entier, le sucre, le sel et le bicarbonate de soude dans un bol. Frottez le beurre avec vos doigts jusqu'à ce que le mélange soit grumeleux. Versez suffisamment d'eau pour former une pâte épaisse.

3

Étalez une fine couche de flocons d'avoine et de farine de blé entier sur une surface plane de travail. Étalez la pâte et aplatissez-la à une épaisseur uniforme. Découpez des cercles en utilisant le bord d'un verre à boire. Transférez-les sur la plaque de cuisson préparée.

4

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 20 à 30 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

199

Calories

  • 5g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que le beurre est froid pour une meilleure consistance de la pâte.Vous pouvez utiliser un mélange de différents types de flocons d'avoine pour une texture plus riche.Conservez les galettes d'avoine dans un récipient hermétique pendant une semaine maximum.Servez avec de la confiture ou du fromage pour un goût amélioré.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.