
Pancakes à l'avoine
Coût $3.5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $3.5
Pancakes à l'avoine
Coût $3.5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Ingrédients liquides
- ¾ de tasse de babeurre
- 🥚 1 gros œuf
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
Ingrédients secs
- 🌾 ½ tasse de farine tout usage
- ½ tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 1 cuillère à soupe de sucre blanc
- 1 cuillère à café de levure chimique
- ½ cuillère à café de bicarbonate de soude
- 🧂 ½ cuillère à café de sel
ÉTAPES
Rassemblez tous les ingrédients.
Dans un blender, combinez le babeurre, la farine, les flocons d'avoine, l'œuf, l'huile, le sucre, la vanille, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel ; mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
Chauffez légèrement une plaque chauffante ou une grande poêle sur feu moyen-élevé. Versez des portions de 1/4 de tasse de pâte sur la plaque chaude. Faites cuire jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface, 1 à 2 minutes. Retournez et faites cuire jusqu'à ce que l'autre côté soit doré, 1 à 2 minutes supplémentaires.
Servez immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
207
Calories
- 6gProtéines
- 25gGlucides
- 9gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer le babeurre par un mélange de lait et de jus de citron ou de vinaigre si nécessaire.Pour une texture plus marquée, évitez de mixer les flocons d'avoine trop finement.Servez avec vos garnitures préférées comme du sirop d'érable, des baies fraîches ou du sucre glace.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.