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Bol œufs et légumes façon Okonomiyaki

Coût $6, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🧅 1 oignon (tranché finement)
    • 🥕 1 carotte (tranchée finement)

  • Viande

    • 150g de viande hachée mélangée

  • Condiments

    • 3 cuillères à soupe de farine
    • 🥚 2 œufs

ÉTAPES

1

Faire revenir légèrement l'oignon et la carotte dans une poêle.

2

Transférez les légumes dans un bol, ajoutez la viande hachée, la farine et les œufs, puis mélangez.

3

Faites chauffer l'huile dans une poêle, déposez des portions de mélange à cuire à feu moyen.

4

Une fois les deux faces bien cuites, servez dans une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 17g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 9g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des algues ou des flocons de bonite pour un goût façon Okonomiyaki.Vous pouvez utiliser d'autres légumes du réfrigérateur comme substitut ou complément.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.