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Omelette

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Pour plats à base d'œufs

    • 🥚 Œufs 4 pièces
    • 🥛 Lait 2 cuillères à soupe
    • 🧂 Sel à votre goût
    • 🧈 Beurre 1 cuillère à café
  • Pour la garniture

    • 🍖 Jambon 50 g (finement haché)
    • Poivron vert 1 (haché finement)
    • 🧅 Oignon 1 cuillère à soupe (haché finement)

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait et le sel, puis mélangez bien.

2

Chauffez une poêle à feu moyen et faites fondre le beurre.

3

Versez le mélange d'œufs dans la poêle et remuez légèrement pendant qu'il cuit doucement.

4

Placez le jambon, le poivron vert et l'oignon au centre des œufs, pliez en deux et terminez la cuisson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 5g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Ne mélangez pas trop le mélange d'œufs pour conserver une texture légère.Vous pouvez ajouter ou remplacer les ingrédients selon vos préférences.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.