Omelette
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
Omelette
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Œufs et produits laitiers
- 🥚 3 œufs
- 🥛 1/4 tasse de lait
Condiments et huiles
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- Un peu de poivre
ÉTAPES
1
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait, le sel et le poivre, puis mélangez bien.
2
Chauffez une poêle à feu moyen et faites fondre le beurre.
3
Versez le mélange d'œufs dans la poêle et remuez pour une cuisson uniforme.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
220
Calories
- 12gProtéines
- 4gGlucides
- 18gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez divers légumes pour augmenter la valeur nutritive.Ajustez la cuisson en fonction de la taille de la poêle.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.