Omelette
Coût $3, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
Omelette
Coût $3, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 Œuf 3 pièces
- 🧅 Oignon 1/2 pièce (haché finement)
Assaisonnements
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- Poivre juste un peu
ÉTAPES
Cassez les œufs dans un bol, ajoutez du sel et du poivre, puis mélangez bien.
Chauffez l'huile dans une poêle et faites revenir les oignons hachés.
Ajoutez le mélange d'œuf aux oignons sautés, chauffez à feu doux tout en formant l'effet désiré.
Faites cuire des deux côtés, façonnez l'omelette puis servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 10gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajouter d'autres légumes comme des poivrons ou des tomates pour améliorer le goût.C'est parfait pour un petit-déjeuner et aussi recommandé comme collation légère.Conservez les restes au réfrigérateur et réchauffez-les avant de servir pour maintenir le goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.