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Omelette aux Riz

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍚 Riz cuit 2 tasses
    • Viande hachée 100g
    • 🧅 Oignon 1 pièce (haché)
    • 🥚 Œufs 3 pièces
    • 🥛 Lait 2 cuillères à soupe

  • Condiments

    • 🧂 Sel - une pincée
    • Poivre noir - une pincée

ÉTAPES

1

Ajoutez la viande hachée et l'oignon émincé dans une poêle et faites revenir à feu moyen.

2

Ajoutez le riz dans la poêle et mélangez bien.

3

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait et mélangez bien.

4

Dans une autre poêle, étalez le mélange d'œufs finement et faites cuire un côté.

5

Placez le riz sauté sur l'œuf et roulez-le doucement pour l'envelopper.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

520

Calories

  • 24g
    Protéines
  • 60g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter du ketchup en accompagnement rend le plat encore plus savoureux.Préchauffez la poêle pour une cuisson nette des œufs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.