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Omelette aux saucisses

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥛 Lait 50 ml
    • 🥚 Œufs 3
    • Saucisses 2 (finement tranchées)

  • Assaisonnements

    • 🧂 Sel une pincée
    • Poivre noir une pincée

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez le lait, le sel et le poivre noir, et mélangez bien.

2

Faites chauffer une poêle à feu moyen, ajoutez une fine couche d'huile et faites revenir les saucisses.

3

Versez le mélange d'œufs dans la poêle avec les saucisses sautées, couvrez et chauffez à feu doux.

4

Une fois que la surface est presque prise, pliez-la en deux et servez-la sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Remplacez le lait par de la crème pour un goût plus riche.L'ajout de persil ou de fromage comme garniture à la fin améliore la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.