CookPal AI
recipe image

Sandwich ouvert à l'oignon et au fromage

Coût $3.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $3.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🧅 1/2 oignon (haché)
    • 🧀 2 tranches de fromage
    • 🍞 2 tranches de pain
  • Assaisonnements

    • 🥚 1 œuf
    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait

ÉTAPES

1

Disposez les oignons hachés et le fromage sur les tranches de pain.

2

Mélangez l'œuf et le lait en remuant doucement.

3

Versez le mélange d'œuf sur le pain, puis faites cuire au four à 180 degrés pendant 5 à 7 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 15g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

D'autres légumes peuvent être utilisés à la place des oignons hachés.Utiliser du pain complet rend cette recette plus saine.Ajoutez plus de fromage pour une saveur plus riche.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.