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Galettes de porc et d'oignons

Coût $7, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 2 œufs
    • 150 g de porc haché
    • 🧅 1/2 oignon (haché)

  • Ingrédients pour la pâte

    • 1/2 tasse de farine
    • 💧 1/4 tasse d'eau
    • 🧂 1 cuillère à café de sel

ÉTAPES

1

Mélangez le porc haché, l'oignon haché et les œufs dans un grand bol.

2

Mélangez la farine, l'eau et le sel pour faire la pâte.

3

Prenez une cuillère du mélange de viande, enrobez-le de pâte, puis déposez-le sur la poêle.

4

Ajoutez de l'huile dans une poêle et faites cuire les galettes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

380

Calories

  • 28g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec une sauce simple pour ajouter du goût.Conservez les galettes restantes et réchauffez-les au micro-ondes le lendemain.Ajoutez des légumes pour améliorer la texture et les valeurs nutritionnelles.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.