Pilons de poulet au four

Name: Pilons de poulet au four
Total time: 30 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: 🍗 8 pilons de poulet; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 🧂 1 cuillère à café de sel; 1/2 cuillère à café de poivre noir; 1 cuillère à café de paprika

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portions
$10

Pilons de poulet au four

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍗 8 pilons de poulet
Épices et huiles
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1 cuillère à café de paprika

ÉTAPES

Préchauffez le four à 200°C.

Placez les pilons de poulet dans un bol et mélangez-les bien avec l'huile d'olive, le sel, le poivre noir et le paprika.

Disposez les pilons assaisonnés sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant 20-25 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

360

Calories

35g
Protéines
1g
Glucides
23g
Graisses

💡 Astuces

Pour un poulet plus croustillant, activez le gril supérieur du four pendant les 3 dernières minutes.Servez avec une salade ou du riz en accompagnement.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.