Ailes de poulet et pommes de terre au four
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $10
Ailes de poulet et pommes de terre au four
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥔 Pommes de terre 3 pièces (coupées en quartiers)
- 🧅 Oignon 1 pièce (coupé en quartiers)
Poulet
- Ailes de poulet 8 pièces
Assaisonnements
- Huile d'olive 2 cuillères à soupe
- 🧂 Sel 1 cuillère à café
- Poivre noir une pincée
- 🧄 Ail 2 gousses (hachées)
ÉTAPES
1
Préchauffez le four à 200°C.
2
Dans un bol, mélangez les ailes de poulet, les pommes de terre et l’oignon avec l’huile d’olive, le sel, le poivre noir et l’ail pour bien les assaisonner.
3
Disposez les ingrédients sur un plat résistant à la chaleur et faites cuire à 200°C pendant 25 minutes.
4
Une fois cuit, laissez refroidir légèrement avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
300
Calories
- 20gProtéines
- 20gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez des herbes de votre choix pour une saveur plus riche.Ajustez le temps de cuisson selon votre type de four.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.