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Pommes de terre sautées au miso

Coût $3.5, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $3.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥔 Pommes de terre 2 (taille moyenne)

  • Assaisonnements

    • Miso 1 cuil. à soupe
    • 🍬 Sucre 1 cuil. à café
    • 💧 Eau 1 cuil. à café
    • Huile d'olive 1 cuil. à café

ÉTAPES

1

Coupez les pommes de terre en morceaux de taille bouchée et faites-les chauffer au micro-ondes à 600W pendant 5 minutes.

2

Dans un petit bol, mélangez le miso, le sucre et l'eau pour préparer la sauce.

3

Chauffez une poêle à feu moyen, ajoutez de l'huile d'olive et faites légèrement dorer les pommes de terre.

4

Ajoutez la sauce et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien enrobé, puis servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 35g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez varier les saveurs en utilisant différents types de miso.Si vous souhaitez réduire la quantité de sucre, vous pouvez en diminuer de moitié tout en conservant un bon goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.