Magret de canard poêlé
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $15
Magret de canard poêlé
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Viandes et protéines
- 🦆 2 filets de magret de canard
Épices et assaisonnements
- 🧂 une pincée de sel
- une pincée de poivre noir
Huiles
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
Saupoudrez le magret de canard de sel et de poivre pour l'assaisonner.
Versez l'huile d'olive dans une poêle et faites chauffer à feu moyen.
Placez le magret côté peau vers le bas dans la poêle pour le faire griller, puis retournez-le pour cuire l'autre côté.
Retirez le magret de la poêle et laissez-le reposer environ 5 minutes.
Coupez-le en morceaux de taille adéquate et disposez-les dans une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
400
Calories
- 35gProtéines
- 0gGlucides
- 30gGraisses
💡 Astuces
Une peau croustillante rend le magret de canard encore plus savoureux.Les restes de magret de canard peuvent être ajoutés à une salade.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.