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Pâtes aux crevettes et saumon

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Fruits de mer

    • 🦐 Crevettes 200g (décortiquées)
    • 🐟 Saumon 150g (coupé en petits morceaux)

  • Pâtes

    • 🍝 Pâtes 300g

  • Légumes

    • 1 poivron (émincé)
    • 🧅 1 oignon (haché)
    • 🍅 2 tomates (coupées en dés)

  • Assaisonnements

    • 🧂 Une pincée de sel
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Faites cuire les pâtes dans de l'eau salée pendant 8 à 10 minutes, puis égouttez-les.

2

Faites revenir les oignons et le poivron dans une poêle avec de l'huile d'olive.

3

Ajoutez les crevettes et le saumon à la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

4

Ajoutez les tomates et faites cuire à feu doux pendant 2-3 minutes.

5

Mélangez les pâtes cuites avec la sauce préparée.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

  • 35g
    Protéines
  • 40g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des herbes comme le basilic ou le persil pour plus de saveur.Vous pouvez remplacer le type de pâtes par des penne, fusilli, etc.Décongelez les crevettes et le saumon avant de les utiliser.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.