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Salade de poulet aux pommes, raisins et noix de pécan

Coût $15, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 2 tasses de poulet rôti ou à la broche froid, haché
    • 🍎 1 pomme Fuji - lavée, évidée et coupée en morceaux
    • 🍇 1 tasse de raisins rouges, coupés en deux
    • 🥬 ½ tasse de céleri haché
    • ½ tasse de noix de pécan hachées
  • Vinaigrette

    • ½ tasse de mayonnaise
    • 3 cuillères à soupe de sauce Thousand Island
    • 🧅 1 cuillère à soupe d’oignon rouge haché, ou selon le goût
    • ½ cuillère à café de gingembre moulu
    • ¼ cuillère à café de curry
    • ¼ cuillère à café de moutarde sèche
    • Sel et poivre noir moulu au goût

ÉTAPES

1

Mélanger le poulet, la pomme, les raisins, le céleri et les noix de pécan dans un grand bol.

2

Fouetter ensemble la mayonnaise, la sauce Thousand Island, l'oignon, le gingembre, le curry et la moutarde dans un petit bol.

3

Verser la vinaigrette sur le mélange de poulet. Bien remuer pour combiner. Assaisonner avec du sel et du poivre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

243

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 7g
    Glucides
  • 24g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une option plus saine, utilisez du yaourt grec à la place de la mayonnaise.Cette salade accompagne bien les croissants ou la laitue fraîche.Ajoutez des tranches de cantaloup sur le côté pour un brunch rafraîchissant.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.