CookPal AI
recipe image

Pain Irlandais Parfaitement Moelleux

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients secs

    • 2 ¾ tasses de farine de blé entier
    • 1 tasse de farine à pain
    • 3 cuillères à café de sucre blanc, divisées
    • 1 ¼ cuillères à café de sel
    • 1 ¼ cuillères à café de bicarbonate de soude
  • Ingrédients humides

    • ¼ tasse de margarine
    • 🥛 2 tasses de babeurre
    • ¼ tasse d'huile végétale
    • 🥛 1 cuillère à soupe de babeurre

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 400°F (200°C). Vaporisez un plat de cuisson peu profond avec un spray de cuisson.

2

Tamisez les deux farines, 2 cuillères à café de sucre, le sel et le bicarbonate de soude ensemble dans un bol. Incorporez la margarine jusqu'à ce que le mélange ressemble à des miettes grossières. Faites un puits au centre du mélange et versez-y 2 tasses de babeurre et l'huile; remuez avec une spatule jusqu'à ce que le mélange sec soit complètement humidifié.

3

Transférez la pâte sur une surface légèrement farinée et pétrissez doucement pendant pas plus d'une minute. Placez la pâte dans le moule préparé; aplatissez-la et formez un pain rond. Coupez une croix sur le dessus du pain avec votre doigt. Badigeonnez le dessus avec 1 cuillère à soupe de babeurre, puis saupoudrez de 1 cuillère à café de sucre.

4

Faites cuire au four préchauffé pendant 30 minutes. Réduisez la température à 375°F (190°C), puis faites tourner le moule et poursuivez la cuisson pendant encore 30 minutes. Retirez du four et laissez refroidir sur une grille avant de trancher.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

225

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 28g
    Glucides
  • 11g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous de tamiser les ingrédients secs pour éviter les grumeaux et assurer une répartition uniforme.Ne pétrissez pas trop la pâte. Un pétrissage léger donnera une texture de pain plus douce.La croix sur le dessus est traditionnelle dans le pain irlandais, symbolisant souvent des bénédictions ou de la bonne fortune.Laissez refroidir complètement le pain avant de le trancher pour éviter qu'il ne s'effrite.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.