Smoothie à l'ananas
Coût $2, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $2
Smoothie à l'ananas
Coût $2, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Fruit
- 🍍 Ananas 1 tasse (pelé et coupé en dés)
Liquide
- 💧 Eau froide 1/2 tasse
ÉTAPES
1
Ajoutez l'ananas et l'eau froide dans le mixeur.
2
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
3
Versez dans un verre et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
80
Calories
- 1gProtéines
- 21gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Utiliser de l'ananas frais rendra le smoothie encore plus savoureux.Si vous aimez les smoothies froids, ajoutez quelques glaçons.Pour ajuster la douceur, ajoutez une petite quantité de miel ou de sirop d'érable.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.