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Casserole de poulet pizza

Casserole de poulet pizza

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Tomates et assaisonnements

    • 🍅 1 boîte (425 g) de tomates concassées
    • 1/2 cuillère à café de sel casher, divisée
    • 1 cuillère à café de poudre d'ail, divisée
    • 1 cuillère à café de poudre d'oignon, divisée
    • 1 cuillère à café d'assaisonnement italien, divisée
    • 1/8 cuillère à café de poivre noir
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Garnitures

    • 🧀 3/4 tasse de fromage
    • 🍕 1/4 tasse de pepperoni
    • 1 boîte (67 g) d'olives noires
    • 1/4 tasse de poivron vert

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 425°F (220°C).

2

Étalez la moitié des tomates concassées au fond d'un plat de cuisson de 23 x 33 cm et mélangez avec 1/4 cuillère à café de sel casher, 1/2 cuillère à café de poudre d'ail, 1/2 cuillère à café de poudre d'oignon et 1/2 cuillère à café d'assaisonnement italien.

3

Disposez le poulet sur le mélange de tomates. Assaisonnez avec le reste du sel et du poivre noir.

4

Recouvrez le poulet avec les tomates concassées restantes, arrosez de vinaigre balsamique et saupoudrez le reste de poudre d'ail, de poudre d'oignon et d'assaisonnement italien sur le tout. Ajoutez le fromage.

5

Ajoutez les garnitures (pepperoni, olives noires et poivrons verts) sur le fromage.

6

Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit bouillonnant, fondu, et que le poulet atteigne une température interne de 165°F (74°C), environ 20 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

480

Calories

  • 62g
    Protéines
  • 12g
    Glucides
  • 20g
    Graisses

💡 Assurez-vous que le poulet est bien assaisonné pour garantir un bon équilibre de saveurs.Vous pouvez remplacer la mozzarella par n'importe quel fromage fondu, comme le provolone ou le cheddar.Ajoutez plus de légumes pour personnaliser davantage le plat, comme des champignons ou des oignons tranchés.Servez avec une simple salade verte ou du pain à l'ail pour un repas complet.