Salade de porc et laitue
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $10
Salade de porc et laitue
Coût $10, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Base de la salade
- 🥬 Laitue 1 tête (déchirée à la main)
- 🍃 Épinards 1 botte (lavés)
- 🧅 Oignon 1/2 (tranché finement)
Garniture
- 🐖 Porc 150g (bouilli)
Vinaigrette
- Huile d'olive 2 cuillères à soupe
- Vinaigre 1 cuillère à soupe
- 🧂 Sel 1/2 cuillère à café
- Poivre un peu
ÉTAPES
Déchirez la laitue et les épinards en morceaux à la main, puis mettez-les dans un bol.
Ajoutez les tranches d'oignon dans le bol.
Faites bouillir le porc, tranchez-le finement et laissez-le refroidir.
Ajoutez le porc dans le bol et mélangez tous les ingrédients.
Mélangez l'huile d'olive, le vinaigre, le sel et le poivre pour préparer la vinaigrette et versez-la sur la salade.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 20gProtéines
- 10gGlucides
- 25gGraisses
💡 Astuces
Utilisez une partie maigre du porc pour rendre la salade plus saine.Pour atténuer le goût fort de l'oignon, laissez-le tremper dans de l'eau.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.