
Omelette au porc et aux oignons
Coût $6, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
Omelette au porc et aux oignons
Coût $6, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🐖 150g de porc haché
- 🧅 1/2 oignon (haché finement)
- 🥚 3 œufs
Assaisonnements
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile de salade
ÉTAPES
Hachez finement l'oignon et mélangez-le avec la viande hachée de porc.
Cassez les œufs, ajoutez du sel et du poivre, puis mélangez bien.
Faites chauffer de l'huile dans une poêle, faites revenir le porc et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
Ajoutez la garniture sautée dans la préparation d'œufs et mélangez légèrement.
Ajoutez à nouveau de l'huile dans la poêle, versez la préparation d'œufs, couvrez et faites cuire à feu moyen.
Lorsque le dessous est pris, retournez-le, faites dorer des deux côtés et c'est prêt.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 20gProtéines
- 6gGlucides
- 28gGraisses
💡 Astuces
Pour garder l'omelette moelleuse, évitez de trop cuire les œufs.Vous pouvez également utiliser des fruits de mer au lieu de viande hachée pour un twist savoureux.C'est aussi délicieux froid, parfait pour les boîtes à lunch.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.