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Côtelettes de porc pour mijoteuse

Coût $10.5, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 Portions
  • $10.5

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 🍖 6 côtelettes de porc désossées
  • Sauces et condiments

    • 🥢 1/2 tasse de sauce soja
    • 🍅 1/4 tasse de ketchup
  • Édulcorants

    • 1/4 tasse de sucre brun
  • Épices et assaisonnements

    • 🧄 2 gousses d'ail, écrasées
    • 1 cuillère à café de gingembre moulu
    • 🧂 Sel et poivre au goût

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients.

2

Placez les côtelettes de porc dans un mijoteur.

3

Mélangez la sauce soja, le ketchup, le sucre brun, l'ail et le gingembre, puis versez sur les côtelettes de porc.

4

Couvrir et cuire à basse température pendant 6 heures.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

146

Calories

  • 16g
    Protéines
  • 11g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une saveur plus prononcée, marinez les côtelettes de porc dans le mélange de sauce toute la nuit avant la cuisson lente.Ajouter quelques tranches d'ananas sur les côtelettes de porc avant la cuisson peut ajouter une touche sucrée et acidulée.Accompagnez les côtelettes de porc de riz vapeur ou de purée de pommes de terre pour un repas complet.Les restes se conservent bien au réfrigérateur jusqu'à 3 jours et peuvent être facilement réchauffés.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.