Doré Grillé Génial

Name: Doré Grillé Génial
Total time: 15 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: 🐟 4 filets de doré (4 onces chacun); 🧈 5 cuillères à soupe de beurre fondu; 🧂 1 pincée de sel assaisonné, ou au goût; 1 pincée de mélange d'assaisonnement à l'ail et aux herbes (comme Mrs. Dash), ou au goût

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
4 Portions
$12

Doré Grillé Génial

Coût $12, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
4 Portions
$12

INGRÉDIENTS

Poisson
- 🐟 4 filets de doré (4 onces chacun)
Beurre et Assaisonnement
- 🧈 5 cuillères à soupe de beurre fondu
- 🧂 1 pincée de sel assaisonné, ou au goût
- 1 pincée de mélange d'assaisonnement à l'ail et aux herbes (comme Mrs. Dash), ou au goût

ÉTAPES

Préchauffez un gril extérieur à chaleur moyenne-élevée.

Placez les filets de doré, côté peau vers le bas, au centre d'un carré de papier aluminium. Badigeonnez les filets de beurre fondu, puis saupoudrez de sel assaisonné et de mélange d'assaisonnement.

Placez le deuxième carré de papier aluminium par-dessus, puis pliez tous les bords ensemble pour sceller, formant un paquet sécurisé.

Faites cuire sur le gril préchauffé jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement avec une fourchette, environ 7 minutes de chaque côté.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

466

Calories

44g
Protéines
0g
Glucides
32g
Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que le papier aluminium est bien scellé pour éviter que le beurre ou le jus ne s'échappe.Utilisez des filets de doré frais pour la meilleure saveur.Servez avec un accompagnement de légumes grillés ou une simple salade verte.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.