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Toast de pommes de terre et œufs

Coût $7, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🥔 1 pomme de terre (cuite et écrasée)
    • 🧅 1/4 d'oignon (haché)
  • Œufs et pain

    • 🥚 2 œufs
    • 🍞 2 tranches de pain

ÉTAPES

1

Mélangez la pomme de terre cuite et l'oignon haché, en assaisonnant avec du sel et du poivre.

2

Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites cuire les œufs de manière à garder le jaune coulant.

3

Étalez le mélange de pommes de terre sur le pain et placez les œufs par-dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 9g
    Protéines
  • 30g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Idéal pour un petit-déjeuner préféré des enfants.Ajoutez du fromage sur le pain pour plus de saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.