Steaks hachés de pommes de terre et viande

Name: Steaks hachés de pommes de terre et viande
Total time: 30 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Viande hachée de boeuf ou de porc 250g; 🥔 Pommes de terre moyennes, 2 pièces; 🥚 Œuf 1 pièce; 🧂 Sel, 1 cuillère à café; Poivre, une pincée; Huile, 1 cuillère à soupe

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portions
$8

Steaks hachés de pommes de terre et viande

Coût $8, économiser $5

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30 Min
2 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- Viande hachée de boeuf ou de porc 250g
- 🥔 Pommes de terre moyennes, 2 pièces
- 🥚 Œuf 1 pièce
Assaisonnements
- 🧂 Sel, 1 cuillère à café
- Poivre, une pincée
- Huile, 1 cuillère à soupe

ÉTAPES

Faites bouillir les pommes de terre, épluchez-les et écrasez-les.

Dans un bol, mélangez la viande hachée, les pommes de terre écrasées, l'œuf, le sel et le poivre.

Formez des steaks hachés avec le mélange obtenu.

Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites cuire les steaks jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

450

Calories

30g
Protéines
20g
Glucides
25g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer les pommes de terre par de la chapelure.Les steaks restants peuvent être congelés. Dégelez et réchauffez-les pour les déguster à nouveau.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.