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Galettes de pommes de terre et viande

Coût $7, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $7

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥔 2 pommes de terre (épluchées et coupées en fines lamelles)
    • 200g de viande hachée
    • 🥚 1 œuf (battu)

  • Assaisonnements

    • 🧂 Une pincée de sel
    • Une pincée de poivre

ÉTAPES

1

Rincez les pommes de terre coupées en lamelles pour enlever l’amidon, puis essorez-les bien.

2

Mélangez la viande hachée, les pommes de terre, l’œuf, le sel et le poivre jusqu’à homogénéité.

3

Chauffez une poêle avec de l’huile à feu moyen et déposez la pâte en cuillerées.

4

Faites cuire les deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient dorés et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez les congeler et les réchauffer dans un air fryer si nécessaire.Essayez de remplacer les pommes de terre par des patates douces pour une variante intéressante.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.