Sandwich aux pommes de terre

Name: Sandwich aux pommes de terre
Total time: 20 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥔 2 pommes de terre (bouillies et écrasées); 🍞 4 tranches de pain de mie; 🥒 1/2 concombre (coupé en fines tranches); 🥕 1/4 de carotte (coupée en julienne)

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$5

Sandwich aux pommes de terre

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥔 2 pommes de terre (bouillies et écrasées)
- 🍞 4 tranches de pain de mie
Ingrédients secondaires
- 🥒 1/2 concombre (coupé en fines tranches)
- 🥕 1/4 de carotte (coupée en julienne)

ÉTAPES

Faire cuire les pommes de terre avec leur peau, puis les écraser.

Couper le concombre et la carotte en fines tranches.

Étalez les pommes de terre écrasées sur une tranche de pain de mie et ajoutez le concombre et la carotte.

Recouvrez avec une autre tranche de pain de mie et pressez doucement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

7g
Protéines
50g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Conservez le sandwich au réfrigérateur pour une sensation fraîche et croquante.Idéal comme déjeuner à emporter.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.