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Ragoût de bœuf à la cocotte-minute

Coût $25, économiser $45

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 2 livres de cubes de viande à ragoût de bœuf
    • 8 pommes de terre à cuisson moyenne, pelées et coupées en cubes
    • 🥕 5 carottes, pelées et coupées en dés
    • 2 cubes de bouillon de bœuf
  • Assaisonnement et autres

    • 🧂 2 cuillères à café de sel, ou selon le goût
    • 2 cuillères à café de fécule de maïs
    • 🧅 1 petit oignon, coupé en dés
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • Liquides

    • 2 tasses d'eau, ou plus si nécessaire

ÉTAPES

1

Faites chauffer l'huile dans le fond d'une cocotte-minute à feu moyen-vif. Ajoutez le bœuf et l'oignon; faites cuire jusqu'à ce que le bœuf soit doré à l'extérieur.

2

Ajoutez l'eau, les carottes et les cubes de bouillon. Fermez le couvercle et sécurisez le régulateur de pression. Chauffez jusqu'à ce que le mélange grésille, puis réduisez le feu à moyen et réglez le minuteur pour 20 minutes.

3

Pendant ce temps, placez les pommes de terre dans une casserole avec suffisamment d'eau pour les recouvrir. Portez à ébullition et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 10 minutes. Égouttez-les.

4

Laissez la pression se relâcher naturellement, environ 5 à 10 minutes. Retirez le couvercle et placez la marmite sur feu moyen.

5

Portez à ébullition. Mélangez la fécule de maïs dans une petite quantité d'eau froide pour faire un mélange. Incorporez le mélange au ragoût; faites cuire jusqu'à épaississement, 2 à 3 minutes. Ajoutez les pommes de terre au ragoût ou servez-les séparément.

NUTRIMENTS

Par portion

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487

Calories

  • 26g
    Protéines
  • 42g
    Glucides
  • 24g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un goût supplémentaire, faites revenir le bœuf avant d'ajouter les oignons.Vous pouvez varier les légumes comme ajouter des pois ou du céleri pour un ragoût plus riche.Assurez-vous que la pression est entièrement libérée avant d'ouvrir le couvercle pour des raisons de sécurité.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.