Riz sauté aux légumes rapide

Name: Riz sauté aux légumes rapide
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍚 2 tasses de riz (riz froid possible); 1 tasse de légumes mélangés; 2 cuillères à soupe de sauce soja; 🧄 1 gousse d'ail (hachée); 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$6

Riz sauté aux légumes rapide

Coût $6, économiser $4

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15 Min
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$6

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🍚 2 tasses de riz (riz froid possible)
- 1 tasse de légumes mélangés
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 🧄 1 gousse d'ail (hachée)
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

ÉTAPES

Chauffez la poêle à feu vif, ajoutez l'huile de sésame et faites revenir l'ail pour libérer son arôme.

Ajoutez les légumes mélangés dans la poêle et faites-les sauter rapidement.

Ajoutez 2 tasses de riz froid dans la poêle avec la sauce soja et mélangez uniformément en faisant sauter.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

5g
Protéines
50g
Glucides
8g
Graisses

💡 Astuces

Si le riz est trop dur, chauffez-le légèrement au micro-ondes avant de l'utiliser.Vous pouvez ajouter des oignons ou des ciboules pour un goût plus prononcé.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.