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Salsa Rafraîchissante au Concombre

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • ½ botte d'épinards frais, hachés
    • 🥒 1 concombre, coupé en cubes
    • 🍅 1 tomate, coupée en cubes
    • 🧅 ½ petit oignon rouge, coupé en morceaux de 1/4 de pouce
  • Aromates et assaisonnements

    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées
    • 🍋 1 citron, pressé
    • ¼ de tasse d'huile d'olive
    • 🧂 1 cuillère à café de sel de mer
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu

ÉTAPES

1

Mélangez les épinards, le concombre, la tomate, l'oignon rouge, l'ail, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre noir dans un grand bol.

2

Couvrir le bol de film plastique et réfrigérer pendant 1 heure ou toute la nuit.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

61

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, envisagez d'ajouter une pincée de flocons de chili ou des herbes fraîches comme de la coriandre ou du persil.Cette salsa accompagne parfaitement les tacos au poisson, les nachos, ou comme garniture pour du poulet ou du poisson grillé.Plus elle repose au réfrigérateur, plus les saveurs se mélangent.Utilisez des concombres et des tomates frais et fermes pour une meilleure texture.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.