Salade Rafraîchissante de Tomates, Concombres et Oignons

Name: Salade Rafraîchissante de Tomates, Concombres et Oignons
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🥒 1 concombre (coupé en fines lamelles); 🍅 1 tomate (tranchée); 🧅 1/2 oignon (émincé finement et trempé dans l'eau); 🍋 1 c. à café de jus de citron; 2 c. à café d'huile d'olive; 🧂 Une pincée de sel

Coût $3, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$3

Salade Rafraîchissante de Tomates, Concombres et Oignons

Coût $3, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$3

INGRÉDIENTS

Légumes
- 🥒 1 concombre (coupé en fines lamelles)
- 🍅 1 tomate (tranchée)
- 🧅 1/2 oignon (émincé finement et trempé dans l'eau)
Assaisonnements
- 🍋 1 c. à café de jus de citron
- 2 c. à café d'huile d'olive
- 🧂 Une pincée de sel

ÉTAPES

Placez le concombre, la tomate et l'oignon émincés dans un bol, puis mélangez délicatement.

Ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive et le sel, puis mélangez jusqu'à homogénéité.

Ajoutez vos herbes ou poivre préférés selon votre goût et c'est prêt à servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

Calories

1g
Protéines
6g
Glucides
1g
Graisses

💡 Astuces

Réfrigérer la salade permet d'améliorer le mélange des saveurs.Préparez la vinaigrette à l'avance dans une bouteille pour plus de commodité.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.