Bol de riz au bœuf et oignons verts

Name: Bol de riz au bœuf et oignons verts
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 200g de bœuf; 🧅 1 oignon (haché); 2 tiges d'oignon vert (finement coupées); 2 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à soupe de sucre; 🧄 1 cuillère à café d'ail haché; 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8

Bol de riz au bœuf et oignons verts

Coût $8, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$8

INGRÉDIENTS

Ingrédients de base
- 200g de bœuf
- 🧅 1 oignon (haché)
- 2 tiges d'oignon vert (finement coupées)
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

ÉTAPES

Coupez les oignons verts en fines tranches et réservez.

Hachez l'oignon et faites-le revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive à feu doux.

Ajoutez le bœuf dans la poêle et faites-le griller rapidement à feu vif.

Mélangez la sauce soja, le sucre, l'ail haché et l'huile de sésame pour préparer la sauce, puis versez-la uniformément sur le bœuf et les oignons verts.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

420

Calories

18g
Protéines
15g
Glucides
32g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des oignons verts et des oignons frais pour un goût optimal.Évitez de trop cuire le bœuf.Conservez la sauce restante au réfrigérateur et utilisez-la dans la semaine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.