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Omelette de Riz

Coût $4, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Plat principal

    • 🍚 Riz cuit 2 tasses

  • Protéines

    • 🥚 Œufs 3 pièces

ÉTAPES

1

Chauffez un peu d'huile dans une poêle et faites revenir le riz.

2

Cassez les œufs dans un bol et battez-les bien.

3

Ajoutez de l'huile dans la poêle, versez le mélange d'œufs et faites cuire à feu moyen-doux jusqu'à obtenir une texture mi-cuite.

4

Enveloppez le riz sauté avec l'œuf mi-cuit et disposez le tout sur une assiette.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

300

Calories

  • 15g
    Protéines
  • 44g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Mélangez du ketchup avec le riz pour renforcer le goût.Utilisez une spatule pour simplifier l'enroulage de l'œuf autour du riz.Ajustez la quantité de riz pour préparer des portions individuelles recommandées.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.