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Salade de betteraves rôties avec du fromage feta

Coût $6, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 4 betteraves, équeutées, en laissant 1 pouce de tige attachée
    • 🧅 1/4 de tasse d'échalote hachée
    • 2 cuillères à soupe de persil frais haché
  • Assaisonnements

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
  • Produits laitiers

    • 🧀 1/4 de tasse de fromage feta émietté

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 400 degrés Fahrenheit (200 degrés Celsius).

2

Enveloppez chaque betterave individuellement dans du papier aluminium et placez-les sur une plaque de cuisson.

3

Faites cuire les betteraves au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient facilement piquées avec une fourchette, environ 45 minutes à 1 heure. Laissez refroidir les betteraves jusqu'à ce que vous puissiez les manipuler. Pelez les betteraves et coupez-les en tranches de 1/4 de pouce.

4

Pendant que les betteraves rôtissent, fouettez ensemble l'échalote, le persil, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le vinaigre de vin rouge dans un bol jusqu'à homogénéité; assaisonnez de sel et de poivre et réservez.

5

Disposez les tranches de betteraves chaudes sur un plat de service; versez la vinaigrette sur les betteraves et parsemez de fromage feta.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

149

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 11g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez des gants pour peler les betteraves afin d'éviter de tacher vos mains.Essayez d'ajouter une poignée de roquette pour plus de texture et de saveur.Conservez la salade restante au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.