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Citrouille rôtie avec poulet et fromage

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🎃 1 citrouille de taille moyenne
    • 🍅 2 tomates tranchées
    • 🍗 2 filets de poitrine de poulet
    • 🧀 100g de mozzarella
  • Assaisonnements

    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de poivre noir
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Lavez la citrouille, coupez-la en deux et retirez les graines.

2

Placez les tranches de tomate et les filets de poulet à l'intérieur de la citrouille, puis assaisonnez avec du sel et du poivre noir.

3

Ajoutez la mozzarella en garniture, puis arrosez uniformément d'huile d'olive.

4

Faites cuire au four à 200°C pendant 35 à 40 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

350

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 16g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Faites cuire jusqu'à ce que la citrouille soit bien tendre.Ajoutez des herbes selon vos goûts pour enrichir les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.